تخطَّ إلى المحتوى
مزةمزة فجل

مزة فجل

الجواب المختصر

مزة فجل تُطهى بـفجل. قدّموا معه لبناً بالثوم. نحو 25 دقيقة، 4 أشخاص.

الوقت الكلي
25 dk
الحصص
4
السعرات (تقديري)
~150 kcal
الصعوبة
kolay

مزة فجل وصفة · مزة · فجل

25 dk · 4 أشخاص · 150 kcal

النصائح والمقاييس

المكونات

  • 6 حبة فجل
  • 1 فص ثوم
  • 2 كوب لبن
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح

الطريقة

  1. اهرسوا أو قطّعوا فجل. فرّموا بصل.
  2. اخلطوا بزيت الزيتون والملح والبهار.
  3. 20 دقيقة في البراد.
  4. قدّموا معه لبناً بالثوم.

المزة تطيب بعد أن ترتاح في البراد.

أسئلة شائعة

كم يستغرق مزة فجل؟

تحضير 15 دقيقة، طبخ 10 دقيقة.

لكم شخص مزة فجل؟

4 أشخاص. نحو 150 سعرة تقديراً لا قياساً.

من الرف نفسه