عدس أحمر بالليمون

الوقت الكلي

40 dk

الحصص

4

السعرات (تقديري)

~150 kcal

الصعوبة

kolay

عدس أحمر بالليمون وصفة · بزيت الزيتون · عدس أحمر

40 dk · 4 أشخاص · 150 kcal

المكونات

• 1 كوب عدس أحمر
• 1 حبة ليمون
• 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
• 1 ملعقة صغيرة ملح
• 1 غصن بقدونس

الطريقة

1. نظّفوا وقطّعوا عدس أحمر وبصل.
2. دون أن يدخن الزيت قلّبوا بصل وعدس أحمر 5 دقائق.
3. أضيفوا البندورة أو المعجون والملح وقليل ماء. نار هادئة 25 دقيقة.
4. ارفعوه وقدّموه بعد أن يبرد. اعصروا الليمون عند التقديم.

لا تدخّنوا زيت الزيتون. يطيب بعد أن يبرد.

أسئلة شائعة