بقلة بالليمون
الجواب المختصر
بقلة بالليمون تُطهى بـبقلة. اعصروا الليمون عند التقديم. نحو 40 دقيقة، 4 أشخاص.
- الوقت الكلي
- 40 dk
- الحصص
- 4
- السعرات (تقديري)
- ~150 kcal
- الصعوبة
- kolay
بقلة بالليمون وصفة · بزيت الزيتون · بقلة
40 dk · 4 أشخاص · 150 kcal
المكونات
- 300 غ بقلة
- 1 حبة ليمون
- 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 غصن بقدونس
الطريقة
- نظّفوا وقطّعوا بقلة وبصل.
- دون أن يدخن الزيت قلّبوا بصل وبقلة 5 دقائق.
- أضيفوا البندورة أو المعجون والملح وقليل ماء. نار هادئة 25 دقيقة.
- ارفعوه وقدّموه بعد أن يبرد. اعصروا الليمون عند التقديم.
لا تدخّنوا زيت الزيتون. يطيب بعد أن يبرد.
أسئلة شائعة
كم يستغرق بقلة بالليمون؟
تحضير 15 دقيقة، طبخ 25 دقيقة.
لكم شخص بقلة بالليمون؟
4 أشخاص. نحو 150 سعرة تقديراً لا قياساً.
من الرف نفسه
