عدس أخضر بالليمون

الوقت الكلي

40 dk

الحصص

4

السعرات (تقديري)

~150 kcal

الصعوبة

kolay

عدس أخضر بالليمون وصفة · بزيت الزيتون · عدس أخضر

40 dk · 4 أشخاص · 150 kcal

المكونات

• 1 كوب عدس أخضر
• 1 حبة ليمون
• 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
• 1 ملعقة صغيرة ملح
• 1 غصن بقدونس

الطريقة

1. نظّفوا وقطّعوا عدس أخضر وبصل.
2. دون أن يدخن الزيت قلّبوا بصل وعدس أخضر 5 دقائق.
3. أضيفوا البندورة أو المعجون والملح وقليل ماء. نار هادئة 25 دقيقة.
4. ارفعوه وقدّموه بعد أن يبرد. اعصروا الليمون عند التقديم.

لا تدخّنوا زيت الزيتون. يطيب بعد أن يبرد.

أسئلة شائعة