
Мутаббаль по-ливански
Коротко
Запеките баклажаны, очистите их и смешайте мякоть с тахини, лимонным соком и чесноком. Подавайте, сбрызнув оливковым маслом и гранатовым соусом.
- Общее время
- 40 dk
- Порции
- 4
- Калории (оценка)
- ~180 kcal
- Сложность
- kolay
рецепт мутаббаля · ливанские закуски · закуска из баклажанов
40 dk · 4 порции · 180 kcal
Состав
- 3 средних баклажана
- 3 ст. л. тахини
- 2 зубчика чеснока
- Сок половины лимона
- 1 ч. л. соли
- 3 ст. л. оливкового масла
- 1 ч. л. гранатового соуса
- Щепотка свежей петрушки
Приготовление
- Запеките баклажаны на огне или в духовке до полной мягкости.
- Очистите баклажаны от кожуры и переложите мякоть в миску.
- Раздавите чеснок и разомните его вместе с баклажанами вилкой.
- Добавьте тахини, лимонный сок и соль, перемешайте до однородной массы.
- Выложите на тарелку, полейте оливковым маслом и гранатовым соусом.
- Украсьте петрушкой и подавайте холодным или теплым.
Для более выраженного аромата дымка запекайте баклажаны прямо на газовой горелке.
Частые вопросы
Мутаббаль и баба гануш — это одно и то же?
Они похожи, но мутаббаль более кремовый из-за большего количества тахини.
Сколько хранится мутаббаль?
В герметичном контейнере в холодильнике он остается свежим до 3 дней.
С той же полки
Традиционная закуска Абуганнуш
Вкуснейшая антакйская закуска из печеных баклажанов и перцев со свежими овощами и оливковым маслом.
Легко · 45 мин
