Чиклама с творожным сыром и авокадо
Коротко
Этот рецепт привносит совершенно новый вкус в ваш завтрак, объединяя традиционную чикламу с авокадо в современном исполнении. Это полезное и сытное блюдо, которое вы приготовите всего за 15 минут, станет любимым у всей семьи.
- Общее время
- 15 dk
- Порции
- 2
- Калории (оценка)
- ~240 kcal
- Сложность
- kolay
рецепты завтрака · авокадо с творогом · блюдо чиклама
15 dk · 2 порции · 240 kcal
Состав
- 200 граммов свежего несоленого творожного сыра (лори)
- 1 спелый авокадо
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 чайная ложка хлопьев красного перца
- 1 чайная ложка сушеного тимьяна
- Половина пучка мелко нарезанного укропа
- Щепотка соли
- 4 грецких ореха (крупно нарезанных)
Приготовление
- Разрежьте спелый авокадо пополам, удалите косточку и положите мякоть в миску.
- Разомните авокадо вилкой до состояния пюре.
- Добавьте к размятому авокадо свежий творожный сыр и мелко нарезанный укроп.
- Слегка разогрейте оливковое масло в небольшой сковороде, добавьте хлопья перца и тимьян, чтобы получить ароматное масло.
- Полейте ингредиенты пряным маслом, добавьте соль и аккуратно перемешайте.
- Украсьте крупно нарезанными грецкими орехами и переложите на сервировочную тарелку.
Количество дополнительной соли вы можете регулировать в зависимости от солености творожного сыра и ваших предпочтений.
Частые вопросы
Что сделать, чтобы авокадо не потемнело?
Вы можете предотвратить потемнение авокадо, добавив в смесь несколько капель свежего лимонного сока.
Можно ли приготовить это блюдо веганским?
Вы можете сделать рецепт полностью веганским, заменив творожный сыр на тофу.
С той же полки
