К содержанию
СалатыДомашняя традиционная лютеница

Домашняя традиционная лютеница

Коротко

Лютеница готовится путем пюрирования запеченных овощей и уваривания их с оливковым маслом и специями на медленном огне. Этот соус прекрасно подходит для завтрака или мясных блюд.

Общее время
100 dk
Порции
8
Калории (оценка)
~145 kcal
Сложность
orta

рецепт лютеницы · домашняя лютеница · балканский соус

100 dk · 8 порции · 145 kcal

Советы и меры

Состав

  • 3 кг красный болгарский перец
  • 1.5 кг спелые томаты
  • 500 г баклажаны
  • 1 стакан оливковое масло Extra Virgin
  • 1 ст. л. томатная паста
  • 2 ст. л. сахар
  • 3 ст. л. яблочный уксус
  • Соль и черный перец

Приготовление

  1. Запеките перцы, баклажаны и томаты в духовке или на плите до мягкости.
  2. Очистите запеченные овощи от кожицы, удалите семена и мелко нарежьте.
  3. Разогрейте оливковое масло в широкой кастрюле с толстым дном и слегка обжарьте томатную пасту.
  4. Добавьте мелко нарезанные овощи в кастрюлю и доведите до кипения на среднем огне.
  5. Тушите на медленном огне, периодически помешивая, около 45-50 минут до загустения.
  6. Добавьте сахар, уксус, соль и черный перец, протушите еще 5 минут и снимите с огня.

Для длительного хранения разложите горячий соус по стерилизованным банкам и переверните их до остывания.

Частые вопросы

Какие перцы лучше использовать для лютеницы?

Для традиционного вкуса идеально подходят мясистые и сладкие красные перцы.

Как долго хранится лютеница?

В закатанном виде она может храниться месяцами в прохладном темном месте.

С той же полки