Зимний нут
Коротко
Зимний нут готовят с нут. Прогрейте чили в масле и полейте. Около 45 минут, 4 порций.
- Общее время
- 45 dk
- Порции
- 4
- Калории (оценка)
- ~170 kcal
- Сложность
- kolay
Зимний нут рецепт · Супы · нут
45 dk · 4 порции · 170 kcal
Состав
- нут — 2 стакан
- лук — 1 шт.
- хлопья чили — 1 ч. л.
- соль — 1 ч. л.
- вода — 5 стакан
Приготовление
- Переберите нут. Нарежьте лук.
- Пассеруйте лук на ложка масла 4 минуты.
- Добавьте нут и вода. Варите 30 минут, пока не станет мягким.
- Блендер не нужен. Прогрейте чили в масле и полейте.
Держите крышку приоткрытой, чтобы не убежало. Если есть нут, фасоль или пшеница, замочите на ночь.
Частые вопросы
Сколько времени занимает Зимний нут?
Подготовка 15 минут, готовка 30 минут.
На сколько порций Зимний нут?
4 порций. Около 170 ккал, это оценка, не замер.
С той же полки
Суп из красной чечевицы
Гладкий повседневный суп из красной чечевицы, моркови и картофеля, с тминовым маслом.
Легко · 35 мин
Кремовый суп из кольраби
Нежный по текстуре и питательный вкусный суп, приготовленный из полезной кольраби.
Легко · 40 мин
Суп Аладжа
Вкусный традиционный анатолийский суп, обогащенный бобовыми и полезными овощами.
Легко · 45 мин