К содержанию
СалатыСалат с твором и заатаром

Салат с твором и заатаром

Коротко

Салат с твором и заатаром — это простая закуска, в которой нежный творожный сыр и ароматный заатар сочетаются с оливковым маслом. Просто аккуратно смешайте все ингредиенты.

Общее время
15 dk
Порции
4
Калории (оценка)
~180 kcal
Сложность
kolay

салат с заатаром · творожный салат · легкая закуска

15 dk · 4 порции · 180 kcal

Советы и меры

Состав

  • 300 грамм свежего творожного сыра (лор)
  • 2 столовые ложки сухого заатара
  • 3 помидора (нарезанных кубиками)
  • 2 огурца (нарезанных кубиками)
  • 4 стебля зеленого лука (мелко нарезанных)
  • 1/2 стакана грецких орехов (крупно нарезанных)
  • 4 столовые ложки оливкового масла экстра вирджин
  • 1 чайная ложка гранатового соуса
  • 1 чайная ложка соли

Приготовление

  1. Положите свежий творожный сыр в большую миску.
  2. Добавьте нарезанные кубиками помидоры и огурцы.
  3. Добавьте мелко нарезанный зеленый лук и крупно рубленые грецкие орехи.
  4. В отдельной миске взбейте оливковое масло, заатар, гранатовый соус и соль для заправки.
  5. Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, не разминая сыр.
  6. Выложите на сервировочное блюдо и по желанию украсьте капелькой оливкового масла перед подачей.

Количество соли можно регулировать в зависимости от солоноватости творожного сыра.

Частые вопросы

Сколько калорий в салате с твором и заатаром?

Одна порция содержит примерно 180 калорий.

Какой сыр лучше всего использовать?

Для аутентичной текстуры идеально подходит несоленый молодой творожный сыр.

С той же полки