руккола с йогуртом
Коротко
руккола с йогуртом готовят с руккола. Подайте с чесночным йогуртом. Около 25 минут, 4 порций.
- Общее время
- 25 dk
- Порции
- 4
- Калории (оценка)
- ~180 kcal
- Сложность
- kolay
руккола с йогуртом рецепт · Основные · руккола
25 dk · 4 порции · 180 kcal
Состав
- руккола — 200 г
- лук — 1 шт.
- йогурт — 2 стакан
- чеснок — 1 зубчик
- соль — 1 ч. л.
Приготовление
- Нагрейте ложка масла. Пассеруйте лук 3 минуты.
- Добавьте руккола. Соль и специя.
- 15 минут, иногда помешивая.
- Подайте с чесночным йогуртом.
Средний огонь, иначе будет пар, а не жарка.
Частые вопросы
Сколько времени занимает руккола с йогуртом?
Подготовка 10 минут, готовка 15 минут.
На сколько порций руккола с йогуртом?
4 порций. Около 180 ккал, это оценка, не замер.
С той же полки
Абдигёр Кёфте
Вековое кулинарное достояние Догубаязита: отборная постная говядина, отбитая до состояния шелковистой пасты и бережно сваренная в воде.
Сложно · 75 мин
